以上课打瞌睡的危害大，该如何避免？

上课打瞌睡的危害大，容易导致知识掌握不全面，错过重要内容，影响学习成绩。

如何避免呢？

1.保持充足的睡眠时间，晚上尽量早睡早起。

2.多喝水，保持身体清醒。

3.积极参与课堂互动，提高学习兴趣。