经常玩游戏的危害：健康受损，生活失衡

我经常玩游戏，但我深知它对我的健康和生活造成的负面影响：

1. 长时间玩游戏会导致身体疲劳、眼睛干涩，甚至颈椎病。
2. 游戏成瘾会让我失去对其他事物的兴趣，导致生活失衡。
3. 玩游戏还会让我错过与家人和朋友的交流和互动，影响人际关系。

我决定控制游戏时间，注重身体健康和生活平衡。