上班975是什么意思？
在职场中，975是一种工作时间制度，指的是每周从周一到周五，每天上班时间为9:00-17:00，中午休息1个小时的工作制度。这种工作时间制度比较常见于一些国有企事业单位和外企。
上班975的好处在于，工作时间相对固定，不需要经常加班，对于有家庭的人来说，能够更好地平衡工作和生活。这种工作时间制度也比较稳定，不容易被领导随意更改。相对的，这种工作时间制度也比较死板，不够灵活。
974是什么意思？
974是一种弹性工作时间制度，指的是每周从周一到周四，每天上班时间为9:00-19:00，中午休息1个小时，周五上班时间为9:00-17:30，中午休息1个小时的工作制度。这种工作时间制度比较常见于一些互联网公司和创业公司。
974的好处在于，工作时间相对灵活，员工可以根据自己的情况调整上下班时间，可以更好地适应个人的生活节奏。这种工作时间制度也能够激发员工的工作热情和创造力，因为员工有更多的自主权。
如何选择适合自己的工作时间制度？
1. 考虑个人情况。如果有家庭需要照顾，或者有其他的兴趣爱好，可以选择相对固定的上班975制度；如果比较自由，我想自己能够更好地掌控自己的时间，可以选择弹性的974制度。
2. 考虑公司文化。不同的公司有不同的文化氛围，一些传统的国有企事业单位更倾向于上班975制度，而一些年轻的互联网公司更倾向于974制度。
3. 考虑个人职业发展。如果我想自己有更多的时间去学习和提升自己的技能，可以选择固定的上班975制度，因为这种制度相对稳定，不容易被领导随意更改；如果我想自己有更多的时间去创造和实践，可以选择弹性的974制度，因为这种制度相对灵活，能够更好地激发员工的创造力。
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